luni, 9 decembrie 2013

SECURITATE ŞI SĂNATATE ÎN MUNCĂ, PE ÎNŢELESUL TUTUROR ! titlul nr.3 - partea întâi


“ ....  Spune-mi inteleptule, fluturele este viu, sau este mort?

Inteleptul i-a suras cu blandete si i-a raspuns:

- Asta depinde doar de tine,…fiindca fluturele este in mainile tale!!! ... „

Pentru angajator lucrătorul este ca fluturele albastu, poate să-i dea viaţă sau nu !!!   

Te-ai gândit la asta ?
citeste mai mult ......

duminică, 8 decembrie 2013

radacinile vietii

Ion Barbu - Copacul


Hipnotizat de-adînca si limpedea lumina
A boltilor destinse deasupra lui, ar vrea
Sa sfarme zenitul, si, -nnebunit, sa bea,
Prin mii de crengi crispate, licoarea opalina.

Nici valurile noptii, nici umeda perdea
De nouri nu-i goneste imagina senina;
De-un stralucit albastru viziunea lui e plina,
Oricît de multe neguri în juru-i vor cadea…

Dar cînd augusta toamna din nou îl înfasoara
În tonuri de crepuscul, cînd toamna prinde iara
Sub casca lui de frunze un rod îmbelsugat,


Atunci, intrînd în simpla, obsteasca armonie
Cu tot ce-l limiteaza si-l leaga împacat,
În toamna lui, copacul se-nclina catre glie.

Un mediu curat - o viata sanatoasa

Prin mediu inconjurator sau mediu ambiant
intelegem ansamblul de elemente si fenomene
naturale si artificiale, " este o noțiune care se referă la totalitatea condițiilor naturale de pe Pământ " ... Wikipedia

care
conditioneaza viata in general si pe cea a omului in special.

Starea mediului inconjurator, ne afecteaza in mod direct
viata si sanatatea..(aflati mai multe) ...

Este nevoie de responsabilitate pentru
a respira un aer curat, pentru a bea apa curata si pentru
a putea folosi conditiile de viata pe care ni le ofera
natura .
 



Cu totii preferam orasele curate, aerisite, cu multe spatii verzi si zgomot redus. Costurile necesare realizarii si intretinerii unui astfel de oras sunt imense, iar resursele necesare sunt obtinute din activitati economice, multe dintre ele cu impact negativ asupra mediului. Daca mai luam in calcul interesele economice ale locuitorilor unui astfel de oras si cresterea in timp a pretentiilor acestora, vom avea o imagine aproximativa asupra cauzelor reale care ne genereaza ingrijorarea. Pretentiile unora afecteaza mediul altora, argumentele invocate de "cei mai tari" pun de multe ori oamenii intr-o stare jenanta de resemnare. De aceea, adeseori se intimpla ca un om sa renunte la drepturile lui elementare pentru un mediu sanatos in favoarea intereselor altuia. Insa, in cele din urma, citi oameni puternici si citi oameni slabi poate avea un oras ? 

Alimentatia sanatoasa furnizeaza nutrienti.
O alimentatie sanatoasa reduce riscul
aparitie bolilor.


O alimentatie sanatoasa inseamna
echilibru moderatie diversitate

Consumarea fructelor si legumelor ajuta la scaderea
presiunii sanguine si reduce riscul aparitiei cancerul
pulmonar, esofagian, all cavitatii bucale, al stomaculuii si
colonului. Consumarea unei cantitati mici de grasimii
saturate, scade riscul penttrru cancer si bolii cardiace.
Este deja cunoscut faptul ca o alimentatie haotica ne
expune riscului de obezitate,diabet,boli
cordiovasculare,infarct ...si lista poate continua. Dar
ceea ce nu se stie este ca majoritatea dietelor ne pot
imbolnavii in loc sa ne ajute sa slabim.


In concluzie

protejezi mediul,
alimentatie sanatoasa

atunci vei putea duce o viata cu adevarat sanatoasa.


 






sâmbătă, 23 noiembrie 2013

la pescuit !




captură de clean
pe Someşul Mic,
in apropiere de Cluj

( la pescuit mergi pentru recreere, nu pentru cantitatea de peşte prins ! )



Dintre toti factorii climatici care influenteaza apetitul pestilor, vintul si presiunea atmosferica, corelat cu temperatura mediului, au o influenta deosebita. In rindurile de mai jos sunt descrise succint aceste corelatii si observatii statistice cunoscute si publicate in diverse lucrari de specialitate.
Vintul are o influenta deosebita asupra pescuitului si tinind cont de sensul acestuia putem sa ne asteptam la rezultate mai bune sau mai rele. Vintul nu este un factor neprielnic, in general, decit daca acesta bate in rafale si este foarte puternic. De cele mai multe ori vintul este preferabil unui calm desavirsit, vantul favorizand oxigenarea apei.
La pescuitul pe riu, vintul este rau daca bate din amonte si este rece (directia N-NE) si este relativ bun daca este caldut (S-SV) cu referire mai ales la sezonul de iarna. Daca vintul bate din aval acesta este de regula bun daca nu este prea puternic. Cind traverseaza riul pestii se aseaza dupa vint, in spatele unor obstacole unde asteapta hrana.
La balta vintul din NE se pare ca este foarte favorabil.
La mare stravidul nu vine niciodata la mal daca vintul bate dinspre sud.
Presiunea atmosferica: Cind se inregistreaza o crestere a presiunii atm. de la valori scazute 740 mmHg spre 760 mmHg sunt semne ca vremea va fi favorabila pescuitului.
Daca aceasta scade de la presiuni mari 765-760 mmHg spre 750 mmHg si mai jos situatia nu va fi prea roza.
Presiunea optima pentru pescuit este situata in domeniul 755-765 mmHg cu conditia de a fi stabila. Daca apar variatii mai mari de 2 mmHg in decurs de 24 h atunci pestele va minca mai putin. In general variatiile bruste ale presiunii atm. sunt nefaste. La fel de rau va fi cind presiunea se stabilizeaza la valori mari (770 mmHg). Peste aceasta valoare mai bine ar fi sa renuntam la partida de pescuit.
O crestere lenta a presiunii si temperaturii apei va fi foarte buna, dar daca temperatura va fi stationara situatia nu va fi deloc placuta.
O scadere lenta a presiunii, la o temperatura stationara, este foarte buna si este foarte rea daca scade si temperatura.
Temperatura apei: joaca un rol foarte important in modul de hranire al pestilor fiind recomandata determinarea acesteia cu ajutorul unui mic termometru. Se stie ca temperatura apei nu este uniforma pe intreg volumul de apa, aceasta fiind variabila in raport cu adancimea la care patrund razele solare; referitor la acest aspect reamintim existenta unei corelatii intre densitatea apei si temperatura;aceasta corelatie arata ca densitatea maxima a apei corespunde temperaturii de 4 grade C. Din acest motiv, indiferent de anotimp, stratul de fund pentru zonele de adancime mai mare de 1-1.5 m au 4 grade C oricat de grea ar fi iarna. Au fost facute afirmatii publice ca apa raurilor poate atinge valori negative fara sa inghete din motivul ca este in miscare. Este total eronat, energia cinetica a moleculelor de apa se tranforma in caldura determinand cresterea temperaturii apei aflate in miscare. Este demn de mentionat ca apa in stare lichida, aflata in miscare sau stationara, nu poate avea valori negative. Afirmatia este valabila numai pentru apa dulce, solutiile saline avand caracteristici diferite.
Revenind la temperatura de 4 grade C a stratului apei de fund, aceasta face ca pestii sa sa ascunda in straturile joase (in namol) atat in vremea iernilor grele dar si in perioadele de caldura caniculara. Uniformizarea relativa a temperaturii incepe sa se faca prin luna noiembrie cand multe specii de pesti nu se mai hranesc normal.

Alti factori
Apa aflata in incalzire lenta si usor tulbure este foarte favorabila.
Cerul usor acoperit sau ploaia regulata sunt de asemenea favorabile.
Influenta lunii poate fi resimtita de pesti in special in apele marine dar uneori si in balti. Cele mai favorabile faze ale lunii pentru unditari sunt crai nou si primul cvadrat.